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减肥方法与技巧
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减肥方法与技巧
目录
一.1 肥胖的病因及发病机理
一.2 肥胖的病理生理改变
二 肥胖的分类及临床表现 一 肥胖的分类
二 肥胖的分类及临床表现 2 肥胖症的临床表现
二 肥胖的分类及临床表现 3 肥胖症的诊断及鉴别诊断
三 饮食减肥法 1 饮食减肥的调配原则
三 饮食减肥法 2 食疗、药膳减肥
三 饮食减肥法 3 肥食物精选
四 体育锻炼减肥法概述
四 体育锻炼减肥法 1 体育锻炼减肥的机理
四 体育锻炼减肥法 2 体育减肥方法
五 气功减肥法概述
五 气功减肥法·1 气功减肥的机理
五 气功减肥法·2 气功减肥的方法
五 气功减肥法·3 瑜伽减肥
六 西药减肥法概述
六 西药减肥法·1 食欲抑制剂
六 西药减肥法·2 双胍类口服降糖药
六 西药减肥法·3 激素类
六 西药减肥法·4 拟β肾上腺素能药物
六 西药减肥法·5 影响消化吸收的药物
六 西药减肥法·6 动员局部脂肪分解及其他药物
七 中药减肥法概述
七 中药减肥法·1 对肥胖症病因病机的认识
七 中药减肥法·2 肥胖症的辨证分型
七 中药减肥法·3 肥胖症的治疗大法
七 中药减肥法·4 防治肥胖症的中成药
七 中药减肥法·5 常用降血脂中药
八 外用药减肥法概述
八 外用药减肥法·1 外用药能否减肥
八 外用药减肥法·2 如何选择减肥外用药
八 外用药减肥法·3 正确使用外用减肥药
八 外用药减肥法·4 外用减肥药的疗效
八 外用药减肥法·5 注意事项
八 外用药减肥法·6 对外用药减肥的几点评价
九 针刺减肥法
十·手术减肥法 1·腹壁减肥术
十·手术减肥法 2·肢体和臀部减肥术
十·手术减肥法 3·脂肪抽吸术
十一 正确选用减肥方法·1 怎样减肥
十一 正确选用减肥方法·2 如何选择减肥方法
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