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古书房 · 自我调养巧治病
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银屑病的自我调养方法

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俗称牛皮癣,是一种以红色丘疹或斑片,上覆银白色鳞屑为损害特点的慢性复发性炎症性皮肤病。中医称“白疕”、“疕风”、“松皮癣”等。认为因风寒外袭,营卫失调;风热郁于肌肤,郁久生燥;内热外虚,湿毒所乘;肝肾不足,阴血亏虚等各种病因使经脉阻滞,气血凝结,或营血亏耗,肌肤失养而发病。现代医学认为本病可能与遗传、感染、代谢障碍、内分泌影响、神经精神因素和免疫功能障碍有关。分寻常型和特殊型(包括脓疮型、渗出型、关节炎型和红皮病型)。寻常型较多见,初起为针头至绿豆大小的红色丘疹,逐渐增多变大,形成边缘清楚的红色斑片,上附多层银白色干燥鳞屑,手抓如云母片样层层脱落,刮除后见点状出血。好发于四肢伸侧,尤其在肘关节、膝关节附近,可发展到全身。病程长,常反复,夏轻冬重。特殊型银屑病又分关节炎型、脓疮型、红皮症型,极少见。

虽然此病在青壮年多发,但多至老年均未能治愈,所以老年银屑病患者很多。老年银屑病皮损消退后易色素沉着。

(一)起居调养法

(1)保持生活有规律和心情舒畅,避免忧虑急躁,避免感冒、精神紧张。

(2)防止搔抓、外伤或其他不良刺激。

(3)去除可疑病因,如慢性感染病灶等。

(二)药物调养法

1.常用验方

(1)大蒜、韭菜各50克。将韭菜与去皮的大蒜共捣如泥,放火上烘热,涂擦患处。每日1~2次,连用数日。

(2)枯矾120克,野菊花240克,川椒120克,芒硝500克,煎水沐浴或浸泡,每日1次。

(3)生地15克,赤芍10克,三棱10克,莪术10克,丹参15克,板蓝根15克,白鲜皮15克。水煎,每日1剂,分2次服。

2.中成药

内服复方青黛丸,每次3克、每日3次;克银Ⅰ号、克银Ⅱ号,每次5克,每日3次。

(三)饮食调养法

忌食烟酒、辛辣、油腻、鱼腥之物,多吃蔬菜、水果和清淡饮食。

(1)生槐花30克,土茯苓30克,红糖适量,粳米60克,将前2味加水煎成2碗,去渣再与粳米、红糖一起煮成粥食用,连用7~10天。

(2)乌梅500克,白糖少许,将乌梅洗净去核,以水熬成膏,装瓶贮存,每次9克,加白糖调味服,每天3次。

(3)丹参、莪术、赤芍各30克,白石英20克,水煎去渣后加白糖、蜂蜜适量,熬成膏,收贮在瓶内,每次9克,每天3次。

(四)针灸调养法

取穴皮损局部阿是穴。按艾炷隔蒜泥灸法施术。取大蒜适量去皮,捣如泥膏状,敷于患处,厚约0.3厘米,上置艾炷点燃施灸,艾炷如蚕豆大或枣核大。如病灶范围较大,可每炷间隔1.5厘米处多炷灸之。施灸壮数不限,以灸至局部热痒灼痛不可忍受为度。据皮损程度及病灶范围可每日,隔日或3日灸治1次。7~10次为1疗程。

(五)其他调养法

五月干艾叶适量,硫黄3克,白芷、木香、独活各10克,冰片1克。上药研细末入艾绒混匀,卷作拇指粗、1.5厘米长的药艾条备用。用时点燃熏患处,每次约15~20分钟,最后将药艾灰涂抹患处,每日1次,7天为1疗程。可连用2~3个疗程。

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