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古书房 · 自我调养巧治病
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瘙痒病的自我调养方法

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此病仅觉瘙痒而无明显的原发性损害。其病因比较复杂。某些内部疾病,如神经衰弱、大脑动脉硬化、糖尿病、月经病、贫血、肾炎、膀胱炎、便秘、肝胆疾患、类风湿关节炎、结核病、肠寄生虫、妊娠都可成为发病因素。冬季寒凉皮肤干燥,夏季炎热皮肤多汗,亦可诱发本病。

本病分为全身性瘙痒病和局限性瘙痒病两种类型。前者起初仅局限于一处,进而逐渐扩大。瘙痒以夜间为甚。由于剧烈搔抓,引起表皮剥脱和血痂,也可有湿疹样变、苔藓样变及色素沉着等继发病损。继发感染时,可发生脓疱疮、毛囊炎、淋巴管炎和淋巴结炎。局限瘙痒可见于肛门瘙痒、阴囊瘙痒、女阴瘙痒、头部瘙痒,等等。

(一)起居调养法

起居要有规律,被子不要过暖,尽量少穿化纤毛织品,不要用碱性过强的肥皂。不要用热水烫洗,不要接触各种化学物品。冬天可在皮肤上用一些滋润的膏剂,夏天防止太阳暴晒,常洗澡,勤换衣服,注意散热。

(二)药物调养法

1.常用验方

(1)当归10克,白芍10克,防风10克,荆芥10克,枣仁10克,柏子仁10克,蝉蜕6克,苦参15克,黄芩10克。每日1剂,分2次煎服。

2.常用中成药

(1)三妙丸,每次6克,每日2次。适用于肛门、外阴瘙痒。

(2)当归饮子,每次6克,每日2次。

(三)针灸调养法

全身性瘙痒可取合谷、曲池、血海、足三里、三阴交、委中、承山等穴位。肛门瘙痒可取长强穴。阴囊及女阴瘙痒者可取三阴交、关元、肾俞等穴位。

(四)外洗调养法

用苦参20克,蛇床子20克,百部20克,艾叶10克,野菊花20克。

加水煎汁后熏洗。

(五)饮食调养法

不要饮酒和吃辛辣食物。情绪要稳定,因为激动会使瘙痒加剧。

可服药粥:防风10克,当归10克,枣仁10克。用纱布袋装后煎煮取汁与米粥搅拌在一起食用,每日2次。

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