酒洗苁蓉粥的做法与营养

【来源】 《中国食品》

【原料】 鲜肉苁蓉25-50克，大米、羊肉适量。

【制作】 选用肉苁蓉嫩者，刮去鳞，用酒洗，煮熟后切薄片，与大米、羊肉同煮成粥，加入调味品。

【用法】 每日1-2次，一温一热食。

【疗效】 一温一补下元，暖子一宫。适用于妇女虚寒一性一痛经，不一孕症。

【注意事项】 热证，实证及一陰一虚火旺者忌用。